Vou viver só um dia de cada vez...
Reconstruindo a saúde passo a passo, um dia de cada vez. "A gente não se liberta de um hábito atirando-o pela janela: é preciso fazê-lo descer a escada, degrau por degrau." Mark Twain Esse Blog foi feito para contar como foi minha experiência de vida pré e pós Cirurgia bariátrica, com uma nova atitude com as propostas que a vida apresentou transformou num diário de viagem. Viaje comigo....
quarta-feira, 24 de agosto de 2022
Eu não liguei
Bertolt Brecht (1898-1956)
Primeiro levaram os negros
Mas não me importei com isso
Eu não era negro
Em seguida levaram alguns operários
Mas não me importei com isso
Eu também não era operário
Depois prenderam os miseráveis
Mas não me importei com isso
Porque eu não sou miserável
Depois agarraram uns desempregados
Mas como tenho meu emprego
Também não me importei
Agora estão me levando
Mas já é tarde.
Como eu não me importei com ninguém
Ninguém se importa comigo.
domingo, 21 de agosto de 2022
Uma Fabula Antiga
Uma Fábula antiga A vida vai acontecendo….Devagarinho e às vezes muito depressa.
De repente já chegou o final da trilha ...de repente era o último degrau da
estrada e o que resta, às vezes, é só a contemplação de outros que , agora vivem
as suas experiências do passado. Lá do alto, você enxerga o tabuleiro e vê que o
caminho melhor não é aquele e que o atalho vai tirar o jogador da rota. Mas
ninguém te chamou para o jogo e esse jogo não é seu. Mas você poderia ajudar,
evitar, acrescentar ...mas esse jogo não é seu. Vai dar errado! Mas esse jogo
não é seu… Segue em frente, o tempo dirá. Resista a tentação de dizer: Eu
avisei! Então chega o fim e aí, tardiamente se percebe o valor do que se perdeu…
Nota-se que aquela pessoa, que aparentemente não fazia falta, que era
inconveniente,chata…era indispensável e faz falta. Lembro-me de algumas figuras
do passado, que hoje tem seu lugar não preenchido…Pessoas que marcaram, por
algum motivo , um tempo de nossas vidas. Lembrei de uma fábula antiga que dizia
o seguinte: Numa Aldeia , havia um homem idoso, vestido com um longo casaco
escuro e que andava pelas ruas, do amanhecer até ao anoitecer, com uma almotolia
nas mãos. Ele andava e parava em cada porta ou cada portão e pingava algumas
gotas de óleo e seguia em frente. Exercia essa rotina todos os dias e por isso
era chamado de “O louquinho do óleo". Todos riam dele, as crianças menores o
temiam, as maiores zombavam dele e o perseguiam. Não era alguém pra se temer,
era só "O Louquinho do Óleo". O Tempo passou, a vida seguiu em frente e ele, o
"louquinho" envelheceu, adoeceu e morreu. Algumas poucas pessoas foram, por
piedade em seu velório porque ele era um homem solitário e depois do enterro
nunca mais se falou nele. As pessoas o esqueceram de vez em quando alguém se
lembrava dele como um personagem pitoresco do passado. Vieram as chuvas, a neve
do inverno, o sol do verão, a poeira do Outono e de novo a chuva e a neve ...e a
vida seguiu seu ciclo. Um dia, as pessoas começaram a ouvir gemidos por toda a
cidade, pareciam gemidos vindo de todos os lugares da Aldeia. Não eram gemidos,
era um certo rangido e de onde viriam esses barulho ? Vinha das portas e
portões. Mas que mistério seria esse? Com o passar do tempo e as intempéries, as
dobradiças começaram a se enferrujar e com isso perderam a maciez e se tornam
ásperas provocando um barulho desagradavel quando se movimentavam. Mas, porque
agora , elas sempre estiveram ali, eram portas e portões fortes, do tempo dos
ancestrais e nunca fizeram isso, o que teria mudado? Alguém parou de colocar
óleo nas dobradiças e isso fez toda a diferença. Talvez você seja essa pessoa de
grande valor que só será vista depois. Não desista, faça a sua parte.
quinta-feira, 23 de dezembro de 2021
Agora que estou envelhecendo
Sempre pensei na velhice como uma fase da vida em que a gente se acomoda e espera
algo, espera algo que não virá. Espera algo imaginário e quase nunca real.
Ficava aflito quando via velhinhos sentados na praça fazendo nada ou jogando
algum tabuleiro. na praça, não porque eu não ache isso bacana, é porque nunca
tive paciência para os jogos, aliás, raramente me empolgo com isso. . Pensava
que gostaria de participar de tudo o que eu gosto, de me sentir acolhido e
cuidado. Gosto de cuidar também, me ocupar, estar envolvido e ainda produzir.
Adoro contar historias para as crianças, inventar brincadeiras, pintar junto e
fazer , do nada , algo novo. Criar, produzir, inventar. Viver!. Não precisa me
visitar todo domingo para cumprir uma obrigação, me escreva coisinhas no
whatszap, compartilhe coisas comigo, me marque nas redes sociais. Me mande
coisas engraçadas. Quero sentir que você tem alegria e prazer de estar comigo e,
de vez em quando, que possa-mos sair pra passear, tomar um lanchinho gostoso e
entrar nas lojinhas baratinhas para achar alguma coisa legal, não precisa ser
algo especifico, vamos descobrir alguma coisi-nha legal. Preciso saber realmente
que você queria estar comigo, com vontade de me ver. Quando eu for VELHO, não
quero que me levem feito um pacotinho de uma casa pra outra. Quero ficar no meu
canto, "quero ficar na minha", vocês sabem o quanto eu valorizo a liberdade, não
só a minha, mas, sobretudo dos outros. Quero, quero que vocês me olhem e sintam
orgulho de todas as minhas tentativas de viver a vida, de ser engraçado, de ver
graça em tudo, mas também respeitar minha serie-dade e sensibilidade. Quero que
considere quando eu disser que estou sentindo algo errado na situação, não pela
minha “vidência”, mas pela minha experiência. Quero que lembrem de quanto eu amo
a Deus e sempre busquei fazer a sua vontade. Quero que se lembre dos meus
momentos alegres, bonachão e esqueçam-se do sujeito, rude e áspero que tantas
vezes vocês me viram ser. Lembrem que essa nunca foi a minha melhor versão e que
lutei muito para assim não ser. Às vezes o meu melhor não é o suficiente, mas o
seu me-lhor também não me satisfaz. Temos que suportar um aos outro. Na vida,
demorei pra fazer algumas escolhas, mas algu-mas, tardias, valeram muito a pena.
Ser pai foi uma surpresa boa, porque dai em diante fizemos uma nova historia.. A
vida foi trazendo gente para a minha vida. Uma esposa, uma filha, um genro, e
agora um neto. Deus vai desenhando a historia devagarinho Geramos uma filha e
adotamos um monte de filhos no coração. Permitam-me ficar com meus netos e
mimá-los do meu jei-to, não critiquem se eu exagerar nos carinhos, nos
presen-tes e se eu, achando que dou conta, transformar minha mesa, numa oficina
de arte. Mas vou respeitar o direito de seus pais de educa-los como acharem que
é o correto, por-que também os ensinei assim. E quando eu for bem VELHO, olhem
pra mim com respeito e consideração. Não me julguem incapaz, ainda que o tem-po
faça isso. Quero continuar produtivo, generoso, atencio-so a cada necessidade e
com certeza falador, contador de historia e do bem. E agora uns conselhos que li
em algum lugar:. “Vivam suas vidas, trilhem seus caminhos, amem seus amores,
formem-se, trabalhem, tenham êxito, criem seus filhos (se quiserem tê-los).
Sejam corajosos, sonhem muito, sonhem alto! Sejam gentis, retribuam sorrisos,
compartilhem bons mo-mentos, cuidem de seus corpos, mas especialmente de suas
almas. Jamais duvidem da existência de um Ser Superior. Não se prendam a dogmas,
não julguem nada, não conde-nem ninguém, não acreditem em tudo o que lhes
disserem, procurem vocês as respostas. Usem o poder que há dentro de vocês.
Lembrem-se sempre disso: Vocês podem tudo! O impossível não existe, mas é
preciso crer... Não se acostume com o que não o faz feliz, revolte-se quando
julgar necessário. Alague seu coração de esperanças, mas não deixe que se afogue
nelas.”
sábado, 13 de julho de 2019
JUNHO 2010 / JUNHO 2019
O tempo passou rápido demais. Hoje já estou operado há 9 anos. Tudo muito rápido. O que mudou nesse tempo todo? Tudo. Hoje sou bem restrito na minha alimentação, muitos atém pensa, que me tornei vegetariano, vegano ou que escolhi não comer carne por estilo de vida. Não é incomum eu chegar em reuniões sociais e não encontrar nada para comer. O tempo de "mimo" comigo já passou. Poucos são aqueles que se preocupam se tenho algo para comer ou não. Eu me viro com o que tiver . Nem sempre fico feliz e tranquilo. Algumas vezes me sinto excluído. Aprendi a cuidar de mim e me responsabilizar pela minha alimentação. Não sou vitimas ,escolhi fazer isso. Não engordei. Mantive o peso e a saúde. Alguns, ´penso eu, não gostam quando eu me empolgo e conto esse trajeto, ai eu mudo o rumo da conversa.´Foi uma boa escolha? Pra mim, por questão de saúde sim. Por estética? Não aconselho ninguém, é melhor tomar as rédeas de uma dieta e lutar nela. A Cirurgia n~
ao faz mágica, ela te restringe e te obriga a não mais se alimentar. Muitos perderam todo o trabalho e nem sei te dizer onde erraram , mas, sei que é uma luta constante. A vida tem mudado claro, hoje tenho 63 anos, aposentei, tive que achar outro jeito de viver, me reiventar. Tem dias que estou super feliz e grato, tem dias que me sinto desanimado e perdedor. O que fazer? Viver só um dia de cada vez. Não exigir de quem não tem pra dar. Ter certeza que o outro entende a minha expectativa e que eu entendo a expectativa do outro. Minha esposa, minha filha, meus amigos não são obrigados a me fazer feliz e nem eu a eles. Tem dias que consigo,outros não consigo e me frustro e sou frustrado. A Inteligencia emocional tem que ser tratada e alimentada, não é algo que não mereça atenção. Tem amigos que são incríveis e nos acolhem sempre, mas nem sempre o sempre é para sempre. Tem dias que a solidão é palpável e outros a alegria é transbordante. Bi polaridade? Sim, talvez alguém já esteja pronto para diagnosticar.Quem nunca?. Deve ser chato ser só normal. Um dia feliz, outro médio e outro nada. É assim que é. E vamos que vamos que o tempo não para, não para não...
O tempo passou rápido demais. Hoje já estou operado há 9 anos. Tudo muito rápido. O que mudou nesse tempo todo? Tudo. Hoje sou bem restrito na minha alimentação, muitos atém pensa, que me tornei vegetariano, vegano ou que escolhi não comer carne por estilo de vida. Não é incomum eu chegar em reuniões sociais e não encontrar nada para comer. O tempo de "mimo" comigo já passou. Poucos são aqueles que se preocupam se tenho algo para comer ou não. Eu me viro com o que tiver . Nem sempre fico feliz e tranquilo. Algumas vezes me sinto excluído. Aprendi a cuidar de mim e me responsabilizar pela minha alimentação. Não sou vitimas ,escolhi fazer isso. Não engordei. Mantive o peso e a saúde. Alguns, ´penso eu, não gostam quando eu me empolgo e conto esse trajeto, ai eu mudo o rumo da conversa.´Foi uma boa escolha? Pra mim, por questão de saúde sim. Por estética? Não aconselho ninguém, é melhor tomar as rédeas de uma dieta e lutar nela. A Cirurgia n~
ao faz mágica, ela te restringe e te obriga a não mais se alimentar. Muitos perderam todo o trabalho e nem sei te dizer onde erraram , mas, sei que é uma luta constante. A vida tem mudado claro, hoje tenho 63 anos, aposentei, tive que achar outro jeito de viver, me reiventar. Tem dias que estou super feliz e grato, tem dias que me sinto desanimado e perdedor. O que fazer? Viver só um dia de cada vez. Não exigir de quem não tem pra dar. Ter certeza que o outro entende a minha expectativa e que eu entendo a expectativa do outro. Minha esposa, minha filha, meus amigos não são obrigados a me fazer feliz e nem eu a eles. Tem dias que consigo,outros não consigo e me frustro e sou frustrado. A Inteligencia emocional tem que ser tratada e alimentada, não é algo que não mereça atenção. Tem amigos que são incríveis e nos acolhem sempre, mas nem sempre o sempre é para sempre. Tem dias que a solidão é palpável e outros a alegria é transbordante. Bi polaridade? Sim, talvez alguém já esteja pronto para diagnosticar.Quem nunca?. Deve ser chato ser só normal. Um dia feliz, outro médio e outro nada. É assim que é. E vamos que vamos que o tempo não para, não para não...
sábado, 23 de setembro de 2017
Amizade Madura
: "A amizade madura é bem diferente daquela que eu imaginava anos atrás.
Eu, na minha infantilidade, pensava que amizade era estar sempre próxima, falar com frequência, dividir todas as estações.
E que surpresa boa descobrir que não necessariamente é assim.
A amizade madura, por vezes, é justamente o oposto.
Ela é livre de cobranças, não tem o peso das obrigações da vida.
A amizade madura escuta "já te ligo, ocupadíssima agora."
E a ligação é retomada 9 dias depois.
A amizade madura mantém contato diário ou some por anos.
Ela pode estar no reencontro inesperado "cara que saudades, casei, tive filhos e você?"
A amizade madura sabe que há épocas na vida onde você dá, dá, dá, e outras onde você recebe, recebe, recebe.
Mas que no final das contas, na longa jornada, a balança se alinha.
Porque a amizade madura se entende. No consolo, na risada, na ausência, no abraço, no puxão de orelha.
Amizade madura é gostosa, fácil de levar.
A amizade madura está no "pô que sacanagem, por que você fez isso?"
E também no "desculpa, pisei na bola".
A amizade madura pode perdoar instantaneamente ou precisar de alguns anos para sarar.
A amizade madura mora na mensagem depois de tempos sem se falar "ei, sonhei com você, tá tudo bem?"
A amizade madura respeita as diferentes fases da vida.
Há amigas com filhos, amigas solteiras, amigas focadas na carreira.
A amizade madura é aquela que revive recordações cada vez que se encontram:
"Lembra aquela vez quando a gente __?"
E as risadas rolam soltas e viram lágrimas de riso.
A amizade madura pode ser reservada, mas pode atingir níveis astronômicos de intimidade:
"Lembra quando fiquei sem grana até pra comprar pão?"
A amizade madura se entrelaça na sua história, se mistura com sua essência.
É especial porque é a mais livre dos arbítrios.
É escolher manter no coração alguém que se não fosse pela amizade, seria apenas mais um estranho destes que a gente vê no cruzamento.
Sim, a amizade madura é uma escolha, sem interesses, sem segundas intenções ou lenga lenga.
É uma decisão nossa, íntima.
E é isso que faz dela tão forte que nem o tempo, nem a distância, e nem as curvas da vida conseguem apagar."
Eu, na minha infantilidade, pensava que amizade era estar sempre próxima, falar com frequência, dividir todas as estações.
E que surpresa boa descobrir que não necessariamente é assim.
A amizade madura, por vezes, é justamente o oposto.
Ela é livre de cobranças, não tem o peso das obrigações da vida.
A amizade madura escuta "já te ligo, ocupadíssima agora."
E a ligação é retomada 9 dias depois.
A amizade madura mantém contato diário ou some por anos.
Ela pode estar no reencontro inesperado "cara que saudades, casei, tive filhos e você?"
A amizade madura sabe que há épocas na vida onde você dá, dá, dá, e outras onde você recebe, recebe, recebe.
Mas que no final das contas, na longa jornada, a balança se alinha.
Porque a amizade madura se entende. No consolo, na risada, na ausência, no abraço, no puxão de orelha.
Amizade madura é gostosa, fácil de levar.
A amizade madura está no "pô que sacanagem, por que você fez isso?"
E também no "desculpa, pisei na bola".
A amizade madura pode perdoar instantaneamente ou precisar de alguns anos para sarar.
A amizade madura mora na mensagem depois de tempos sem se falar "ei, sonhei com você, tá tudo bem?"
A amizade madura respeita as diferentes fases da vida.
Há amigas com filhos, amigas solteiras, amigas focadas na carreira.
A amizade madura é aquela que revive recordações cada vez que se encontram:
"Lembra aquela vez quando a gente __?"
E as risadas rolam soltas e viram lágrimas de riso.
A amizade madura pode ser reservada, mas pode atingir níveis astronômicos de intimidade:
"Lembra quando fiquei sem grana até pra comprar pão?"
A amizade madura se entrelaça na sua história, se mistura com sua essência.
É especial porque é a mais livre dos arbítrios.
É escolher manter no coração alguém que se não fosse pela amizade, seria apenas mais um estranho destes que a gente vê no cruzamento.
Sim, a amizade madura é uma escolha, sem interesses, sem segundas intenções ou lenga lenga.
É uma decisão nossa, íntima.
E é isso que faz dela tão forte que nem o tempo, nem a distância, e nem as curvas da vida conseguem apagar."
terça-feira, 22 de março de 2016
QUANDO EU FOR VELHO.
Quando eu for VELHO,
não serei uma VELHO comum, daquelas que jogam xadrez na praça, não porque eu
não ache isso bacana, é porque nunca tive paciência
para os jogos, aliás, sou um desastre nessa arte, rsrs.
Quero
participar de tudo o que eu puder, quero me sentir acolhido e cuidado. Quero
cuidar também, me ocupar, estar envolvido e ainda produzir. Quero contar
historias para as crianças, inventar brincadeiras, pintar junto e ganhar muitos
abraços.
Quando eu for VELHO,
não quero que se preocupem em me visitar todos os domingos, somente para
cumprir uma obrigação. Quero que você tenha alegria e prazer de estar comigo e
que possamos sair pra passear, inventar uma comida gostosa e enfeitar a vida
com ideias criativas.
Façam isso quando
sintam realmente vontade de me ver, quando sintam saudades daquele cheirinho
que só a "seu" pai tem, quando sintam saudades do meu jeito
“imprevisível” de ser, ou da forma que meus olhos olham para vocês, com
orgulho, com amor e ternura.
Quando eu for VELHO,
não quero que me levem feito um pacotinho de uma casa pra outra.
Quero ficar no
meu canto, "quero ficar na minha", vocês sabem o quanto eu valorizo a
liberdade, não só a minha, mas sobretudo dos outros.
Quando eu ficar VELHO,
quero que vocês me olhem e sintam orgulho de todas as minhas tentativas de
viver a vida conforme os meus princípios, conforme a minha vontade. Quero que
lembrem de quanto eu amo a Deus e sempre busquei fazer a sua vontade.
Quero que lembre
dos meus momentos alegres, bonachão e esqueçam do sujeito, rude e áspero que
tantas vezes vocês me viram ser. Lembrem que essa nunca foi a minha melhor
versão e que lutei muito para assim não ser.
Não quero que
pensem que fui egoísta, que alguma vez falhei com vocês, ou que eu amei de
menos ou amei de mais.
Eu simplesmente
optei: eu quis ser pai, eu quis gerar filhos, porque sei que eles serão pessoas
especiais e que poderão fazer a diferença em suas vidas e nas dos demais e eu
os amo muito!!! Geramos uma filha e adotamos um monte no coração.
Quando eu for VELHO,
permitam-me ficar com meus netos e mimá-los do meu jeito, não critiquem se eu
exagerar nos carinhos, nos presentes e se eu discordar com algum castigo mais
pesado pra eles, mas vou respeitar o direito de seus pais de educa-los como
acharem que é o correto, porque também os ensinei assim.
Quando eu for VELHO,
não sintam pena de mim quando estiver debilitado, olhem para mim e digam: meu
pai é forte, ele vai vencer mais essa!!
E não duvidem, eu
vou vencer!!!
Meus queridos
filhos, não se sintam responsáveis por mim, eu lhes tiro essa obrigação.
Eu os solto, os
libero.
Vivam suas vidas,
trilhem seus caminhos, amem seus amores, formem-se, trabalhem, tenham êxito,
criem seus filhos (se quiserem tê-los).
Sejam corajosos,
sonhem muito, sonhem alto!
Sejam gentis,
retribuam sorrisos, compartilhem bons momentos, cuidem de seus corpos, mas
especialmente de suas almas.
Jamais duvidem da
existência de um Ser Superior.
Não se prendam a
dogmas, não julguem nada, não condenem ninguém, não acreditem em tudo o que
lhes disserem, procurem vocês as respostas.
Usem o poder que
há dentro de vocês.
Lembrem-se sempre
disso: Vocês podem tudo!
O impossível não
existe, mas é preciso crer...
Não se acostume
com o que não o faz feliz, revolte-se quando julgar necessário.
Alague seu
coração de esperanças, mas não deixe que se afogue nelas.
Se achar que
precisa voltar, volte!
Se perceber que
precisa seguir, siga!
Se estiver tudo
errado, comece novamente.
Se estiver tudo
certo, continue.
Se sentir
saudades, mate-a.
Se perder um
amor, não se perca!
Se achá-lo,
segure-o!
Circunda-te de
rosas, ama, bebe e cala.
O mais é nada.
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