Adeus ano velho! Adeus decepções, mágoas, dores. Adeus temores, ansiedade, angustias. Esse ano quero me despedir de algumas coisas que carreguei comigo durante anos. Quero dizer tchau e até nunca mais para o manequim 54 e que exigiam de mim procura em lojas especializadas.Tchau pras agulhas de insulina. pras metiforminas e glibenclamidas que muita me ajudaram mas das quais não sinto saudades. Quero dizer adeus para os rotulos adquiridos durante os anos em que pesei mais na balança. Quero dizer um tchau bem grande para os desconfortos do Diabetes. Não quero fazer teste pós prandial e nem curva glicemica. Me recuso a levantar durante a noite com muita sede. Bem vindo ano novo! Cheio de esperança e promessas. Bem vindo novo ano, com suas cores e luzes. Quero te receber com um coraçãoi aberto, novo, pronto para recomeçar. O que passou, passou. Só tem o hoje para mudar. Sei que o Ano novo é só mais um outro dia que tem esse nome, mas sei que ele traz um frescor de chuva no mato, de manhã de primavera , de dia feriado com sol . Estou aí, prontinho para recebe-lo. Pode vir, estou pronto e me comprometo a, guiado por Deus, viver um dia de cada vez.
Reconstruindo a saúde passo a passo, um dia de cada vez. "A gente não se liberta de um hábito atirando-o pela janela: é preciso fazê-lo descer a escada, degrau por degrau." Mark Twain Esse Blog foi feito para contar como foi minha experiência de vida pré e pós Cirurgia bariátrica, com uma nova atitude com as propostas que a vida apresentou transformou num diário de viagem. Viaje comigo....
quinta-feira, 30 de dezembro de 2010
terça-feira, 21 de dezembro de 2010
sábado, 18 de dezembro de 2010
Crise
173 dias pós cirurgia.
Estou me sentindo um pouco só. Depois de passar algum tempo, o assunto não interessa a ninguém e já se tornou chato.
Me tornei mais introspectivo, às vezes e gente chata afasta os amigos.
As pessoas gostam muito quando estamos em crise de bom humor. Crise de mau humor afasta.
Ninguém pergunta mais sobre o tipo de alimentação ou quer ouvir falar sobre isso. É um momento de solidão. É uma espécie de crise onde você só conta com você mesmo para ir em frente
Tenho que tomar cuidado para não "dar aula" de cirurgia bariatrica, as vezes me empolgo e falo muito.
Existem momentos difíceis onde o foco das atenções, que é a mesa da refeição não me interessa e isso me deixa um pouco a parte do grupo.
A escolha foi minha, ninguém tem nada que ver com isso. Não posso me esquecer e nem ficar auto-piedoso.
Tenho que olhar as vantagens: não tomo mais medicação para Diabetes e posso "escolher" à vontade roupas, pois a numeração privilegia os mais magros. Estou no lucro.
É só por um momento, vai passar.
sexta-feira, 17 de dezembro de 2010
SER FELIZ
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver
Apesar de todos os desafios,
Incompreensões e períodos de crise.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas
E se tornar um autor da própria história.
É atravessar desertos fora de si,
Mas ser capaz de encontrar um oásis
No recôndito da sua alma.
Apesar de todos os desafios,
Incompreensões e períodos de crise.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas
E se tornar um autor da própria história.
É atravessar desertos fora de si,
Mas ser capaz de encontrar um oásis
No recôndito da sua alma.
É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.
É saber falar de si mesmo.
É ter coragem para ouvir um "não".
É ter segurança para receber uma crítica,
Mesmo que injusta.
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.
É saber falar de si mesmo.
É ter coragem para ouvir um "não".
É ter segurança para receber uma crítica,
Mesmo que injusta.
Pedras no caminho?
Guardo todas, um dia vou
Construir um castelo...
Guardo todas, um dia vou
Construir um castelo...
Fernando Pessoa
quarta-feira, 15 de dezembro de 2010
Fim de Ano
Então é Natal, e o que você fez?
O ano termina, e nasce outra vez.
Então é Natal, a festa Cristã.
Do velho e do novo, do amor como um todo.
Então bom Natal, e um ano novo também.
Que seja feliz quem, souber o que é o bem.
O ano termina e nasce outra vez?!
Parece mesmo que tudo vai terminar.Compras de ultima hora (?) desde o começo do mês. A correria dos fechamentos, os prazos, as datas... O calendário dispara e nós não conseguimos respirar nessa avalanche de informações, noticias, relatorios e festejos. Tudo tem que ser resolvido para ontem, como se gosta de falar. Tudo tem prazo muito curto. A sensação é de que não resistiremos a tal pressão. Uma montanha russa de dias que passam por nós violentamente ou nós é que passamos por eles?
Nesse emaranhado de ações acontecem os conflitos. Más respostas, agressividades, irritação e o estress está instalado.
Então é natal... e lá vamos nós de novo!Vestimos algo novo, colocamos um sorriso no rosto e seguimos em frente. Mas,nem sempre isso é possível. Algumas pessoas são boas nisso e parecem saídas de um filme da televisão, desses que tudo é lindo, limpo e cheiroso. Conseguem se desconectar de uma ação e se plugar em outra rapidamente, sem deixar vestigios. Outras, não são tão descomplicadas assim e saem por ai arrastando consigo pesados fardos.
Alguns precisam de um tempo para voltar o equilibrio e prosseguir. Um tempo para assimilar os ruidos da vida. Um tempo para digerir as angustias e transformar os limões em limonadas. É preciso respeitar esse tempo que o coração precisa para encontrar a a razão.Cada um tem seu próprio caminho: a razão e a emoção. Achar o equilibrio: nem todo razão e nem todo emoção.
Talvez precisemos de um período Sabático em nossas vidas, um tempo para crecer.
Talvez o velho e bom Papai Noel já tenha se perdido na paisagem fria do nosso coração, no meio das montanhas das das decepções e frustrações. Talvez já tenha se consolidado na mente que esse é só mais um dia, que nada vale à pena. Porque enfeitar a casa e presentear ? Celebrar o quê, se há mais derrotas que vitorias?
Vamos descobrindo dolorasamente que a vida nos cobra atitudes maduras e serias e que nem sempre devemos obedecer. Às vezes temos que fechar os olhos e saltar sem para-quedas.
Temos que crer que tudo vale a pena e que viver é melhor que sonhar e que vai dar certo. Talvez seja a hora de buscar o "caderninho" das bençãos e lembrar o que já temos vencido nesses anos todos.
Ainda vale a pena sonhar, sair à noite, andar na praça, olhar as luzes, sentir os cheiros do natal!
Descubra novos lugares, principalmente à noite. As luzes deixa tudo mágico! Respire fundo! Sorria! Deixe-se contagiar, Afinal é Natal e o ano termina mas... começa outra vez.
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