Reconstruindo a saúde passo a passo, um dia de cada vez. "A gente não se liberta de um hábito atirando-o pela janela: é preciso fazê-lo descer a escada, degrau por degrau." Mark Twain Esse Blog foi feito para contar como foi minha experiência de vida pré e pós Cirurgia bariátrica, com uma nova atitude com as propostas que a vida apresentou transformou num diário de viagem. Viaje comigo....
terça-feira, 29 de junho de 2010
sábado, 26 de junho de 2010
Agora é a hora
Já estou internado. Minhas companheiras inseparáveis, sem elas as coisas se tornariam mais difíceis. É Sábado à tarde, estou aguardando exames.Momento de espera. Nada tem hora marcada.É esperar e esperar. Só esperar. Tia Lena, minha irmã, também já está na àrea, como sempre, venho para ajudar.
Com certeza precisamos de ajuda sempre, mas nesses momentos são especiais.
Vamos dar tempo ao tempo.
Chegou o dia

Sabado, 26 de junho.
O telefone toca, estou sozinho em casa terminando alguns trabalhos de arte. Do outro lado da linha uma voz feminina me avisa que devo ligar com urgência pra UNICAMP. Primeiro gelo, depois ligo. Meu Deus e agora? que faço? A enfermeira me avisa que devo me apresentar ainda naquele dia na UNICAMP em Sumaré (Hospital Estadual).
Ligo pra Cida e em desespero, a sensação era de que havia rompido a bolsa e o nenê(?) ia nascer. Pânico total. Cida e Carolina chegaram, arrumamos a malas e fomos pra lá.
Que medo. Começava um outro capitulo dessa história.
sexta-feira, 25 de junho de 2010
Lidando com a ansiedade
Por isso vos digo: Não andeis cuidadosos quanto à vossa vida, pelo que haveis de comer ou pelo que haveis de beber; nem quanto ao vosso corpo, pelo que haveis de vestir. Não é a vida mais do que o mantimento, e o corpo mais do que o vestuário? 26 Olhai para as aves do céu, que nem semeiam, nem segam, nem ajuntam em celeiros; e vosso Pai celestial as alimenta. Não tendes vós muito mais valor do que elas? 27 E qual de vós poderá, com todos os seus cuidados, acrescentar um côvado à sua estatura? 28 E, quanto ao vestuário, por que andais solícitos? Olhai para os lírios do campo, como eles crescem; não trabalham nem fiam; 29 E eu vos digo que nem mesmo Salomão, em toda a sua glória, se vestiu como qualquer deles. 30 Pois, se Deus assim veste a erva do campo, que hoje existe, e amanhã é lançada no forno, não vos vestirá muito mais a vós, homens de pouca fé? 31 Não andeis, pois, inquietos, dizendo: Que comeremos, ou que beberemos, ou com que nos vestiremos? 32 (Porque todas estas coisas os gentios procuram). De certo vosso Pai celestial bem sabe que necessitais de todas estas coisas; 33 Mas, buscai primeiro o reino de Deus, e a sua justiça, e todas estas coisas vos serão acrescentadas. 34 Não vos inquieteis, pois, pelo dia de amanhã, porque o dia de amanhã cuidará de si mesmo. Basta a cada dia o seu mal.
quinta-feira, 24 de junho de 2010
Outra Vitoria
Quinta-feira 24 de junho de 2010
Hoje estive na UNICAMP, aliás ontem estive, hoje estive, na semana que vem estarei e assim por diante. Quase me sinto em casa lá.
Reunião com Dr. Chain. Fila para pesar. Todo mundo muito tenso e.... lá se foram 1.600 kg embora. Que alivio! Não foi tanta surpresa assim, eu havia me esforçado muito durante a semana.
No Sábado de manhã fui para Parque Ecológico e caminhei 6Km. Todos os dias 1 hora de caminhada. Foi uma dura semana mas valeu. Agora já faço parte do grupo que o Dr.Chain disse que vai chamar à qualquer momento. Fiz exames ontem e hoje fiz a Endoscopia. Estou aprendendo a esperar. Hoje tive que esperar mais de tres horas para fazer um exame, estava em jejum desde o dia anterior até hoje às 16:00 hs. Vou ficar bom nisso.
Já estou com a"mala" pronta para ser chamado.
terça-feira, 22 de junho de 2010
Compulsão

Quando a gente decide fazer uma dieta, muitas coisas acontecem para nos desanimar. São festas, reuniões sociais, encontros que são sempre cercados de guloseimas. É bastante difícil vencer essas ciladas. É preciso ter um alvo em mente e não desfocalizar.
Hoje cheguei em casa frustrado. O dia não havia sido bom, estava estressado. Não tinha ninguém em casa e rapidamente me dirige à geladeira procurando "consolo". Lembrei do meu compromisso. Não vou me trair só por causa disso que ocorreu. Calcei um tênis e fui andar. Resultado uma hora de caminhada. Resultado passou o stress e não comi errado. Ponto pra mim.
domingo, 20 de junho de 2010
A outra pessoa especial da minha vida
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Eu não liguei
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Hoje, após 11 meses de cirurgia estou assim. Estou muito bem. Não me arrependi.
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